Tribulus Terrestris: como funciona no organismo?

Mencione plantas afrodisíacas e poucas pessoas citam  Tribulus terrestris , comumente chamado de picada de videira. Mas isso está mudando à medida que evidências acumulam que um extrato de folhas dessa cobertura atraente ajuda a tratar uma variedade de problemas sexuais em mulheres - baixa libido, dificuldades de excitação, problemas de lubrificação e problemas de orgasmo - e possivelmente disfunção erétil e infertilidade masculina. Nem todos os estudos mostram benefícios, e os cientistas ainda não sabem ao certo como a planta funciona, mas o  Tribulusis é seguro em quantidades recomendadas e o peso da evidência atual inclina-se a favor dessa erva como medicamento sexual efetivo.

O tribulus é nativo da Ásia - os indianos chamam de  gokshura pelos seus efeitos -, mas a planta cresce em locais de clima temperado em todo o mundo e, às vezes, de forma tão vigorosa que se torna uma praga invasora. Tem folhas peludas, flores amarelas e frutas do tamanho de unhas envoltas em conchas duras e recortadas com um ou mais espinhos afiados e desagradáveis, daí seu nome vulgar, punção de videira. Tribulus lança uma profunda raiz no solo, permitindo-lhe encontrar água e prosperar em áreas áridas. Os herbalistas indianos e chineses o usam medicinalmente há séculos e há muito o consideram um afrodisíaco. Cientistas ocidentais zombaram - até que começaram a testá-lo. 

Para as mulheres: muitos benefícios sexuais 

Vários estudos mostram que o extrato de folhas de Tribulus (7,5 a 750 mg / dia durante um a quatro meses) aumenta a função sexual em mulheres:

• Pesquisadores brasileiros deram placebo ou  Tribulus (750 mg / dia) a 36 mulheres na pós-menopausa com queixa de baixa libido. Após quatro meses, o grupo placebo relatou melhora escassa, mas aqueles que  usaram Tribulus relataram aumento significativo de desejo, excitação e lubrificação, e maior probabilidade de orgasmo.
• Outra equipe brasileira deu placebo ou  Tribulus (750 mg / dia) a 60 mulheres na pós-menopausa com queixa de disfunção sexual. Após quatro meses, o grupo do  Tribulus relatou desejo significativamente maior, maior excitação, maior auto-lubrificação, relações sexuais mais confortáveis, mais orgasmos e maior satisfação sexual.