Mencione plantas afrodisíacas e poucas pessoas
citam Tribulus terrestris , comumente chamado de picada de
videira. Mas isso está mudando à medida que evidências acumulam que um
extrato de folhas dessa cobertura atraente ajuda a tratar uma variedade
de problemas sexuais em mulheres - baixa
libido, dificuldades de excitação, problemas de lubrificação e problemas
de orgasmo - e
possivelmente disfunção erétil e
infertilidade masculina. Nem todos os estudos mostram benefícios, e os
cientistas ainda não sabem ao certo como a planta funciona, mas o Tribulusis
é seguro em quantidades recomendadas e o peso da evidência atual
inclina-se a favor dessa erva como medicamento sexual efetivo.
O tribulus é nativo da Ásia - os indianos chamam
de gokshura pelos seus efeitos -, mas a planta cresce em locais de clima temperado
em todo o mundo e, às vezes, de forma tão vigorosa que se torna uma praga
invasora. Tem folhas peludas, flores amarelas e frutas do tamanho de unhas
envoltas em conchas duras e recortadas com um ou mais espinhos afiados e
desagradáveis, daí seu nome vulgar, punção de videira. Tribulus lança
uma profunda raiz no solo, permitindo-lhe encontrar água e prosperar em áreas
áridas. Os herbalistas indianos e chineses o usam medicinalmente há
séculos e há muito o consideram um afrodisíaco. Cientistas ocidentais
zombaram - até que começaram a testá-lo.
Para as mulheres: muitos benefícios sexuais
Vários estudos mostram que o extrato de folhas de Tribulus (7,5
a 750 mg / dia durante um a quatro meses) aumenta a função sexual em mulheres:
- Pesquisadores brasileiros deram placebo ou Tribulus (750 mg / dia) a 36 mulheres na pós-menopausa com queixa de baixa libido. Após quatro meses, o grupo placebo relatou melhora escassa, mas aqueles que usaram Tribulus relataram aumento significativo de desejo, excitação e lubrificação, e maior probabilidade de orgasmo.
- Outra equipe brasileira deu placebo ou Tribulus (750 mg / dia) a 60 mulheres na pós-menopausa com queixa de disfunção sexual. Após quatro meses, o grupo do Tribulus relatou desejo significativamente maior, maior excitação, maior auto-lubrificação, relações sexuais mais confortáveis, mais orgasmos e maior satisfação sexual.
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